TIPS MENULIS SETIAP HARI

 TIPS MENULIS SETIAP HARI

Saya berada di gelombang 28 tapi  saya tetap ingin berusaha untuk meresume sebagai tercapai keinginan yang ingin membuat solo buku belum terlaksana, sedih sebenarnya akan tetapi ingin sekali suatu saat nanti berhasil 

Pertemuan ke-1

Kelas Belajar Menulis Nusantara (KBMN) 30 PGRI

Senin, 16 Oktober 2023

Sumber : KBMN30PGRI

Senin, 16 Oktober 2023. Pertemuan perdana, Kelas Belajar Menulis Nusantara ke 30 dimulai. Kegiatan ini berlangsung secara daring,pukul 19.00-21.00 wib. Narasumber utama yaitu Dr.Wijaya Kusumah, M.Pd yang dikenal dengan panggilan OmJay. Tema kegiatan malam ini adalah MENULIS SETIAP HARI. Kegiatan malam ini bapak Muliadi sang moderator membuka acara dan memandu acara malam ini dengan asyik. Awal yang indah dia sampaikan sebuah pantun

Burung kutilang sangat berani

Hinggap diteralis di kota binjai

Hatiku senang malam ini

Belajar menulis bersama om jay

Adapaun Susunan Acara kegiatan malam ini adalah:

1. Pembukaan

2. Penyajian materi oleh narasumber

3. Tanya jawab

4. Penutup

Omjay pun memulai membagikan pengalamannya menulis, hingga membuatnya terkenal seperti hari ini. Banyak capaian yang telah diraih Omjay, melalui menulis dan sebab menulis. Sehingga sang guru blogger Indonesia ini sangat terkenal dengan jargonnya "Menulislah Setiap Hari dan Buktikan Apa yang Terjadi"

Bukti-bukti capaian Omjay tercantum dalam blog Omjay yang ada di https://wijayalabs.com/about dan di channel youtubenya https://YouTube.com/wijayalabs

Bagi Omjay, menulis ibarat makan dan minum, suatu kebutuhan dasar manusia untuk hidup. Omjay akan lapar bila tidak menulis dan akan haus bila tidak membaca. Menulis dan membaca adalah kebutuhan Omjay setiap harinya. Omjay bisa menulis setiap hari karena banyak membaca setiap hari. 

Omjay memulai menulis dengan menulis di blog Gratis. Hal ini mudah dilakukan dan tidak memerlukan biaya.

Blog pertama Omjay dibuat di blogger.com dan lahirlah blog https://wijayalabs.blogspot.com

Blog gratis yang kedua, Omjay menulis di wordpress.com dan Alhamdulillah masih bisa eksis sampai saat ini di https://wijayalabs.wordpress.com

Omjay menulis setiap hari di blog keroyokan Kompasiana dan sampai saat ini masih terus menulis setiap hari di https://kompasiana.com/wijayalabs. Dari menulis di web kompasiana ini, OmJay mendapatkan penghasilan atau dana GoPay. Semakin banyak yang membaca tulisan Omjay, semakin besar nominal yang dia terima. Keren sekali ya, dari menulis saja OmJay sudah mendapatkan penghasilan dan menjadi sumber penghasilan selainnya penghasilannya dari mengajar di sekolah.

TIPS MENULIS SETIAP HARI dari OM Jay yaitu :

1. Paksakan diri untuk menulis setiap hari

2. Jadikan menulis suatu kebutuhan. Ibarat makan dan minum setiap hari

3. Perbanyak membaca

4. Mulailah menulis di blog gratisan 

5. Menulis di berbagai blog/web contoh Kompasiana.com

6. Menulis setiap hari

7. Menulis dari yang disukai dan dikuasai

8. Menulis dengan rumus 5W plus 1H (What, Who, When, Where, Why, dan How)

9. Percaya diri, jangan takut tidak ada yang membaca tulisan kita

Omjay terus memacu semangat peserta KBMN 30 ini dengan membagikan pengalaman uniknya mendapatkan tiket gratis kereta api cepat Jakarta Bandung (PP). Omjay sudah sangat banyak menikmati hasil dari kesenangannya menulis. Sangat Inspiratif ya.

Omjay berpesan agar semua peserta kelas ini menulislah setiap hari dan lihatlah apa yang terjadi. Banyak keajaiban yang Omjay temukan seiring dengan konsisten menulis di blog. Baik blog pribadi maupun blog keroyokan. Baik blog gratis maupun berbayar. Semua itu akan mendapatkan penghargaan dari orang lain  yang akhirnya ikut menulis di blog. Oleh karena itu Omjay membuat Facebook group dengan nama komunitas sejuta guru ngeblog yang disingkat KSGN.

MANFAAT MENULIS di BLOG bagi guru, menurut OmJay yaitu :

1. Dengan semakin banyaknya guru memiliki blog pribadi, maka akan banyak mencerdaskan anak negeri melalui blognya di internet. 

2. Dengan blog seorang guru bisa belajar menulis setiap hari. 

3. Dengan blog seorang guru melatih dirinya untuk menulis yang baik dan benar sesuai dengan ejaan yang disempurnakan.

4. Dengan blog pribadi seorang guru dapat menulis setiap hari dari apa yang disukai dan kuasainya

5. Blog adalah alat rekam yang ajaib dan keajaiban blog dapat  ditemukan seiring dengan lamanya guru menulis di blog. Di akhir penyampaiannya, OmJay pun mengajak peserta untuk mulai menulis di Blog dengan memanfaatkan HP. Beliau langsung mencontohkan dengan tulisannya malam ini juga http://wijayalabs.blogspot.com/2023/10/belajar-menulis-bersama-omjay.html

Kegiatan belajar pun dilanjutkan dengan diskusi,

Sumber : http://wijayalabs.blogspot.com

Terima kasih Omjay atas ilmunya. Semoga saya bisa mengikuti jejak OmJay. Rutin menulis setiap hari dan saya akan menikmati hasilnya suatu masa nanti.

Moderator pun menutup kelas malam ini dengan sebait pantun

Bunga mawar bunga selasih

Warnanya cerah tiada duanya

Cukup sekian dan terima kasih

Semoga tidak ada yang bertanya

Ramuan Alami sebagai Obat Batuk Berdahak

Ramuan Alami sebagai Obat Batuk Berdahak

Batuk adalah hal lazim untuk menjaga tenggorokan agar tetap bersih dari dahak dan penyebab iritasi lainnya. Namun, kondisi ini menjadi pengganggu ketika terjadi terus-menerus. Solusi jitunya adalah meminum obat untuk meminimalisir gejalanya.

Selain obat-obatan, ramuan alami sering dijadikan pilihan alternatif yang minim efek samping. Nah, bahan-bahan alami ini umumnya mudah dicari dan diolah sendiri di rumah.

1. Jahe

Tanaman ini punya sifat anti inflamasi sehingga ampuh mengatasi batuk berdahak. Sebuah jurnal dari American Thoracic Society menyebut jika jahe bekerja dengan cara mengendurkan selaput di saluran udara untuk mengurangi batuk.

Untuk membuatnya, iris jahe segar sebanyak 20 hingga 40 gram ke dalam secangkir air panas. Biarkan selama beberapa menit sebelum dikonsumsi. Tambahkan madu agar rasanya lebih nikmat saat disantap. Minum secara rutin agar efeknya cepat terasa. 

2. Sitrus

Buah sitrus, seperti lemon, jeruk limau maupun jeruk nipis kerap dijadikan obat alternatif batuk berdahak. Mereka bekerja dengan cara mengurangi peradangan di tenggorokan.

Selain itu, kandungan vitamin C-nya mampu meningkatkan daya tahan tubuh dalam membasmi kuman di saluran napas. Campurkan satu sendok teh perasan lemon atau jeruk nipis dengan satu sendok teh madu. Minum beberapa kali dalam sehari sampai gejala batuk mereda.

3. Kunyit

Temu-temuan yang satu ini mengandung curcumin yang bersifat anti radang. Lewat sifat ini, kunyit mampu membasmi kuman penyebab infeksi di saluran pernapasan.

Untuk mengonsumsinya, tumbuk kunyit hingga halus lalu campurkan ke dalam satu gelas susu hangat. Kamu juga bisa mencampurnya dengan teh, garam dan empat gelas air untuk mengurangi gatal pada tenggorokan.

4. Bawang putih

Bawang putih mengandung zat allicin yang punya sifat anti mikroba. Dengan kemampuannya, allicin mampu mencegah produksi dahak berlebih. Untuk mendapatkan manfaat ini, kamu bisa memakan bawang putih secara langsung.

Jika tidak kuat dengan rasanya, kamu bisa mencampur bawang putih halus dengan  madu dan teh. Minum ramuan tersebut setidaknya dua kali sehari untuk meredakan batuk berdahak.

5. Kencur

Manfaat kencur untuk atasi batuk tidak lepas dari kandungan nutrisinya yang beraneka ragam. Misalnya seperti vitamin C, vitamin B kompleks, beta karoten, dan kalsium.

Selain itu, kencur juga dikenal memiliki beberapa kandungan kimia yang bisa membantu penyembuhan penyakit. Contohnya seperti senyawa aromatik, monoterpen, dan seskuiterpen, yang juga bermanfaat untuk meredakan rasa nyeri.

Mengecek Kesehatan Usus Melalui Jenis Feses Saat BAB

KENTUT BAU MENANDAKAN ANDA SEHAT, BENARKAH???  

Mengecek Kesehatan Usus Melalui Jenis Feses Saat BAB - 

🔍Mungkin beberapa orang mungkin akan jijik dengan pembahasan soal BAB atau kotoran, akan tetapi sebenarnya ini sangat penting lho. Dengan mengetahui apa yang kamu keluarkan saat buang air besar, maka sangat penting untuk tahu apakah tubuhmu sehat atau tidak. Ternyata makan macam-macam makanan sehat bisa mempengaruhi bentuk kotoran dan ternyata bisa jadi indikasi kesehatan tubuhmu.

Kesehatan Usus Melalui Jenis Feses Saat BAB

Memang sama seperti warna air seni, jadi bentuk kotoran juga bisa jadi tanda kamu sedang dalam kondisi sehat atau tidak sehat. Bahkan ada yang dinamakan Bristol Stool Chart sebuah skala bantuan medis yang dirancang khusus untuk mengklasifikasikan bentuk kotoran manusia lhoo. 

Skala ini digunakan untuk mengevaluasi berbagai masalah pada usus atau pencernaan. Nah, berikut ini adalah beberapa penjelasannya agar kamu lebih tahu soal kondisi ususmu, ya. 

    Tipe 1 - Kotoran bertekstur keras dan kecil mirip kacang serta sulit dikeluarkan dan sakit. Biasanya bentuk ini terjadi pada penderita sembelit yang sudah parah ya.

    Tipe 2 - Bentuk mirip sosis tapi menggumpal dengan permukaan bergelombang tidak rata. Bentuk kotoran seperti ini dapat menyebabkan ambeien lho. Hal ini juga jadi sinyal konstipasi lho.

    Tipe 3 - Bentuk kotoran seperti sosis dengan permukaan seperti retakan kecil, bentuk ini dikatakan dalam bentuk normal walaupun ada indikasi konstipasi.

    Tipe 4 - Tekstur lembut dan halus bentuknya seperti sosis, maka bentuk inilah yang menjadi tanda bahwa usus dalam keadaan sehat dan tidak mengalami konstipasi.

    Tipe 5 - Bentuknya mirip gumpalan dan halus serta mudah dikeluarkan. Maka hal ini merupakan gejala awal diare.

    Tipe 6 - Bentuk mirip cairan dan sangat mudah dikeluarkan, yang ini tanda bahwa seseorang mengalami diare.

    Tipe 7 - Tidak ada bentuk sama sekali alias hanya cairan. Yang ini adalah tanda seseorang mengalami diare yang parah.

Salah satu indikator usus yang sehat adalah kentut. Bahkan ada sebuah penelitian menunjukkan bahwa mencium kentut bau bisa membantu membuatmu hidup lebih lama, lho. Ternyata gas metana dari kentut sebenarnya bisa menurunkan risiko seseorang terserang penyakit tertentu, dan salah satunya demensia atau pikun.

Ternyata kentut super bau ternyata lebih sehat dan bermanfaat lebih banyak manfaat. Maka kentut yang semakin bau, maka itu menandakan bahwa kamu makan makanan yang lebih sehat karena biasanya kita menyantap jenis-jenis makanan sehat seperti makanan berserat dan bernutrisi lah yang menghasilkan gas pada perut kita. 

Akan tetapi kentut bau juga bisa jadi tanda lain masalah pencernaan, misalnya seperti misalnya alergi susu, iritasi usus dan lain sebagainya lagi. Maka selama kamu tak punya keluhan dan makananmu sehat, maka tak perlu khawatir dengan kentut yang bau.

Obat kanker hati

Obat Kanker Hati

Kamis 13/03/2023

Kanker, sebuah kata yang dianggap sebagai suatu hal yang menyeramkan dan mematikan. Kanker yang menyerang dan menggerogoti organ tubuh hingga organ tersebut tidak dapat berfungsi kembali. Kanker yang menyerang hati bisa terjadi pada pria dua kali lipat dibanding dengan wanita. Kanker hati disebabkan oleh infeksi kronis hepatitis b, hepatitis c, dan konsumsi alkohol yang berlebihan. Gejala kanker tidak dapat dengan mudah diketahui hanya dengan melihat kondisi fisik, tetapi harus dilakukan dengan pengecekan medis yang akurat. Jika sudah positif terkena kanker hati jangan dulu cemas karena sekarang banyak sekali ramuan untuk obat kanker hati. Ramuan herbal memiliki kelebihan untuk membunuh sel kanker tanpa membunuh sel yang sehat di dalam tubuh.

💊Obat tradisional yang berasal dari bahan-bahan alami perlu dikonsumsi secara rutin dan dengan dosis yang tepat agar mengatasi kanker dengan baik. Perlu kesabaran dan energi serta semangat yang positif dari penderita agar terbebas dari kanker. Bahan alami di sekitar kita yang dapat dimanfaatkan sebagai obat kanker hati adalah manggis. Manggis memiliki kandungan vitamin C dan E sebagai antioksidan paling efektif. Kandungan Alpha-mangostin dan gamma-mangostin pada manggis berguna sebagai anti bakteri. Selanjutnya yang dapat membunuh kanker adalah kulit manggis yang memang mengandung xanthone. Xanthone mengandung senyawa aktif sebagai antioksidan, antikanker, antitumor, dan masih banyak lagi.

☑️Sekarang banyak produk yang menawarkan ekstrak buah manggis ini. Tetapi kulit manggis juga bisa kita olah sendiri di rumah untuk obat tradisional kanker hati. Caranya dengan memisahkan kulit manggis dengan buahnya lalu didinginkan kemudian campurkan dengan ethanol dan air dengan perbandingan 1:2. Setelah itu blender kemudian diendapkan selama 24 jam dan saring untuk memisahkan ekstrak xanthone dan ampas. Untuk menghilangkan ethanol dapat dilakukan pemanasan selama 10 menit dengan suhu 90 hingga 95 OC lalu dinginkan dengan suhu kamar. Ekstrak buah manggis ini dapat dicampur dengan perasa buah dan diminum dengan mencampurkan air. Ekstrak manggis buatan sendiri yang berkhasiat mengatasi kanker siap untuk diminum. 

"Kesehatan adalah kekayaan"

*ANGKA MEDIS DALAM KEHIDUPAN SETIAP MANUSIA*

1. Tekanan darah : 120/80

2. Denyut nadi : 70 - 100

3. Suhu : 36,8 - 37

4. Respirasi : 12-16

5. Hemoglobin : 

   • Pria (13,50-18)

   • Wanita (11,50 - 16)

6. Kolesterol : 130 - 200

7. Kalium : 3,50 - 5

8. Natrium : 135 - 145

9. Trigliserida : kurang dari 160 

10. Jumlah darah dalam tubuh : Pcv 30-40%

11. Gula :  

      • Anak-anak (70-130)

      • Dewasa: 70 - 115

12. Besi : 8-15 mg

13. Sel darah putih : 4000 - 11000

14. Trombosit : 150.000 - 400.000

15. Sel darah merah : 4,50 - 6 juta

16. Kalsium : 8,6 - 10,3 mg/dL

17. Vitamin D3 : 20 - 50 ng/ml (nanogram per mililiter)

18. Vitamin B12 : 200 - 900 pg/ml

*Tips bagi yang sudah mencapai usia : 40, 50, dan 60 tahun*

 

*PETUNJUK KESEHATAN UNTUK ORANG TUA*

Betapapun sibuknya Anda, perhatikan semua ini agar tetap sehat. *Dua hal yang harus diperiksa sesering mungkin* :

(1) Tekanan darah Anda

(2) Gula darah Anda.

*Enam hal yang harus dikurangi seminimal mungkin pada makanan Anda :*

(1) Garam

(2) Gula

(3) Daging dan makanan yang diawetkan

(4) Daging merah terutama yang dipanggang

(5) Produk susu

(6) Produk bertepung

 

*Empat hal yang perlu ditingkatkan dalam makanan Anda :*

(1) Sayuran 

(2) Kacang

(3) Buah dan

(4) Ikan

 

*Tiga hal yang perlu Anda lupakan :*

(1) Usia Anda

(2) Masa lalumu

(3) Kekhawatiran/Keluhan Anda 

*Empat hal yang harus Anda miliki, tidak peduli seberapa lemah atau seberapa kuat Anda :*

(1) Teman yang benar-benar mencintaimu

(2) Keluarga yang peduli

(3) Pikiran positif

(4) Rumah yang hangat.

 

*Tujuh hal yang perlu Anda lakukan untuk tetap sehat :*

(1) Menyanyi

(2) Menari

(3) Puasa

(4) Tersenyum/tertawa

(5) Perjalanan/olahraga

(6) Sering berkomunikasi dengan keluarga, sahabat dan kerabat

(7) Kurangi berat badan Anda.

 

*Enam hal yang TIDAK PERLU Anda lakukan :*

1) Jangan menunggu sampai Anda lapar untuk makan

2) Jangan menunggu sampai Anda haus untuk minum

3) Jangan menunggu sampai Anda mengantuk untuk tidur

4) Jangan menunggu sampai kamu merasa lelah untuk beristirahat

5) Jangan menunggu sampai Anda sakit untuk melakukan pemeriksaan kesehatan jika tidak, Anda hanya akan menyesal di kemudian hari

6) Jangan menunggu sampai ada masalah baru berdoa kepada Nya.

 

Satu hal yang harus Anda lakukan setelah membaca tips kesehatan ini :

Teruskan tulisan ini kepada orang yang Anda cintai dan teman-teman, dan saat Anda melakukannya, semoga Allah SWT membalas dengan beribu kebaikan. AAMIIN. 

 

Saat menjalankan bisnis normal Anda, ingatlah untuk selalu memeriksa tubuh kita untuk mengetahui seberapa bugar Anda. "Kesehatan adalah kekayaan".

KEBUGARAN MEDIS BP TINGGI

           

120/80 -- Normal

130/85 -- Normal (Kontrol)

140/90 -- Tinggi

150/95 -- V.Tinggi

 

*SUHU :*

 

98,4 F = 36,5 C (Normal)

99,0 F Di Atas 37 C (Demam)

Tolong bantu kerabat, sahabat dengan membagikan informasi ini

Serangan jantung- - - Minum Air Hangat.

Ini adalah artikel yang sangat bagus. Tidak hanya tentang air hangat setelah makan, tetapi tentang Serangan Jantung. Orang Cina dan Jepang minum teh panas, 

*Jangan minum teh setelah makanan* , *karena teh menyerap vit dari makanan yg baru ditelan*, sebaiknya air putih hangat, 

jangan minum air dingin, mungkin sudah saatnya kita mengadopsi kebiasaan minum mereka saat makan. Bagi yang suka minum air dingin, ini artikel terbaik bagi Anda. 

Sangat Berbahaya Jika Minum Air Dingin saat makan. Karena, air dingin akan memadatkan hal-hal berminyak yang Anda baru saja konsumsi, dimana itu akan memperlambat pencernaan. 

Sekali _'lumpur'_ ini bereaksi dengan asam, itu akan rusak dan menjadi diserap oleh usus lebih cepat daripada makanan padat. Ini akan melapisi usus dan akan berubah menjadi lemak serta menyebabkan kanker. Yang terbaik adalah minum sup panas atau air hangat setelah makan.

Kentang goreng dan burger adalah musuh terbesar kesehatan jantung. Hindari untuk Jantung dan Kesehatan kita.

Minumlah satu gelas air hangat tepat saat hendak tidur untuk menghindari penggumpalan darah di malam hari agar terhindar dari serangan jantung atau stroke.

Seorang ahli jantung mengatakan jika semua orang yang membaca pesan ini dan mengirimkannya ke beberapa orang, yakinlah bahwa kami akan menghemat setidaknya satu kehidupan. 

Pengembangan PMM dalam Mewujudkan Merdeka Belajar Melalui IKM

Seperti yang kita tau saat ini sebagian sekolah sudah mengalami perubahan kurikulum ada yang kurikulum 2013, ada yang kurikulum merdeka maupun prototipe, kita juga sering kenal istilah Implementasi Kurikulum Merdeka (IKM).

Pandemi Covid-19 telah mengubah banyak hal. Termasuk di dalamnya adalah proses pembelajaran dan hasil belajar murid. 

Kurikulum Merdeka hadir sebagai salah satu pilihan dalam rangka pemulihan pembelajaran. Pilihan lainnya adalah tetap melaksanakan Kurikulum 2013 secara penuh atau Kurikulum Darurat. Kurikulum Merdeka dipilih karena memiliki beberapa keunggulan. Keunggulan-keunggulan ini sesuai dengan kondisi yang ada saat ini. 

Kurikulum Merdeka digadang-gadang sebagai kurikulum yang fokus pada materi esensial. Hal ini membuat pembelajaran lebih bermakna, mendalam, dan menyenangkan. Keunggulan lainnya adalah kurikulum ini memberikan kemerdekaan dalam memilih proses pembelajaran yang sesuai. Selain itu, juga lebih relevan dan interaktif. 

Pengembangan PMM dalam Mewujudkan Merdeka Belajar. Keunggulan Platform Merdeka Mengajar (PMM). PMM dihadirkan oleh pemerintah untuk mendukung IKM sebagai kebijakan Program Merdeka Belajar Episode Kelima Belas. Dalam IKM aktor pendidikan di sekolah dapat memanfaatkan sebagai sarana mengajar.

Sarana ini diperoleh dari ketersediaan perangkat ajar. Selain itu, juga berupa modul kalau dalam kurikulum 2013 adalah RPP sebagai acuan dalam mengajar dan bahan ajar sesuai kebutuhan Kurikulum Merdeka. Pemanfaatan PMM ini juga memudahkan guru dalam melakukan asesmen. 

Sebagai Aktor pendidikan di sekolah juga bisa memanfaatkannya untuk belajar dan berkarya. Berbagai pelatihan mandiri terkait Kurikulum Merdeka telah tersedia. 

Tentu akan memudahkan pengguna untuk menerapkan merdeka belajar secara nyata. Penerapan ini diwujudkan melalui berkarya. Tapi bisa menjadi kendala bagi yang kesulitan IT. Dan background sebelumnya belum begitu mengenal aplikasi. Tuntutan yang luar biasa sangat menjadi tantangan antara membagi waktu dengan tugas tupoksi sebagai guru maupun sebagai peran di dalam keluarga.entah sebagai kepala keluarga ataupun ibu rumah tangga.

Pengguna dapat mengunggah karya aksi nyata. Hal ini pastinya menyesuaikan dengan tagihan pelatihan mandiri yang dipilihnya. Namun cara mengunggah aksi nyata ini membuat banyak pihak menjadi banyak kesulitan.

Masukan Pengembangan PMM

Berikut ini 4 masukan bagi pengembangan PMM. Tujuannya demi mewujudkan merdeka belajar melalui IKM. 

1. Fitur Kiprah Sekolah

Fitur ini nantinya memuat tentang hal-hal yang dibutuhkan dalam manajemen sekolah. Adanya fitur ini akan membuat sekolah lebih mudah menerapkan Kurikulum Merdeka. 

Dalam fitur ini diharapkan menampilkan tentang materi sebagai berikut. 

a. Pemetaan Kebutuhan Murid

Saat ini materi ini belum ada di PMM. Sementara itu masih banyak guru kesulitan melakukan pemetaan kebutuhan belajar. 

PMM perlu menambahkan fitur khusus yang memuat contoh-contoh pemetaan kebutuhan belajar murid. Dalam fitur ini bisa ditambahkan bentuk perlakuan yang bisa dilakukan guru. 

Tentu menyesuaikan dengan aspek pembelajaran berdiferensiasi sebagai tuh Kurikulum Merdeka. Penting juga menambahkan latihan pemetaan kebutuhan murid.

Adanya fitur ini akan memudahkan guru dalam memetakan kebutuhan belajar murid. Pada akhirnya guru akan mudah menentukan pendekatan diferensiasi yang akan dilakukan di kelas masing-masing. 

b. Pemetaan Aset Sekolah

Saat ini masih banyak guru yang berpikir berbasis kekurangan. Guru belum terbiasa berpikir berbasis aset. Padahal ini penting agar guru bisa memanfaatkan aset yang ada untuk mewujudkan merdeka belajar. 

PMM perlu menambahkan fitur khusus pengelolaan aset sekolah. Fitur ini dilengkapi dengan contoh-contoh pemetaan aset yang telah dilakukan. Selain itu, juga tentang praktik baik pengelolaan aset. 

Dampak yang diharapkan akan mengubah mindset guru untuk mulai berpikir berbasis aset. 

c. Supervisi Akademik dengan Paradigma Berpikir Coaching

Supervisi Akademik dengan paradigma berpikir coaching belum menjadi budaya di sekolah. Hal ini menyebabkan belum terbukanya pemikiran bahwa supervisi akademik bertujuan mengembangkan kompetensi guru yang ingin dikembangkan. 

PMM perlu menambahkan fitur ini agar supervisi akademik menjadi budaya positif di sekolah. Dampak ke depannya guru akan terbiasa melakukan praktik ini kepada sejawatnya di sekolah. 

2. Fitur Kepemimpinan Murid

Fitur kepemimpinan murid mencakup dua hal penting. Dua hal tersebut adalah Program Berdampak pada Murid dan Organisasi Siswa Penggerak. 

a. Program Berdampak pada Murid

Saat ini telah banyak program berdampak pada murid dilakukan oleh guru penggerak. Namun, belum belum dihimpun dalam satu platform. 

PMM perlu menambahkan fitur ini untuk memberikan inspirasi bagi guru terkait kepemimpinan murid. 

b. Organisasi Siswa Penggerak

Siswa penggerak belum banyak dikupas dalam Kurikulum Merdeka. Fitur baru di PMM akan memberikan jaminan murid merdeka terlihat dalam organisasi murid. 

Dampaknya guru bisa terarah dalam memberikan tuntunan agar siswa penggerak pro aktif dalam mendukung merdeka belajar di sekolah.

3. Fitur Aktor Kependidikan Sekolah

Tenaga kependidikan dan orang tua belum diakomodir di PMM. Implementasi Kurikulum Merdeka juga membutuhkan kolaborasi dengan tenaga kependidikan dan orang tua. 

Terutama terkait administrasi asesmen dan sebagainya. Selain itu, juga terkait dengan pelibatan orang tua dalam mewujudkan merdeka belajar di sekolah

Fitur bisa saja menampilkan praktik baik pengelolaan tenaga kependidikan. Selain tu, juga bisa praktik baik kolaborasi dengan orang tua murid. 

Melalui fitur ini Kepala Sekolah selaku pemimpin pembelajaran mendapat informasi terkait pengelolaan tenaga kependidikan dan orang tua.

4. Fitur Asesmen Formatif dan Sumatif

Asesmen yang ada masih sebatas literasi dan numerasi. Penambahan fitur akan memperkaya khasanah guru dan Kepala sekolah tentang asesmen formatif dan sumatif yang sesuai Kurikulum Merdeka. 

Demikian masukan pengembangan PMM agar PMM bisa lebih optimal menjadi sarana mengajar, belajar, dan berkarya bagi aktor pendidikan di sekolah. 

Semoga masukan-masukan ini menjadi bahan pertimbangan dalam pengembangan PMM ke depannya. Dengan demikian meskipun ganti pemimpin ganti kebijakan, PMM ini akan tetap menjadi sumber belajar. Dan tetap memberikan ruang bagi guru yang masih tertitah karena keterbatasan IT yang dimiliki. 

Salam literasi.

Resume ke-30 KBMN Gelombang 28

Resume : Hari ke 30 KBMN gelombang ke 28

Tanggal             : 17 Maret 2023

Tema                 : Usaha Penerbitan Buku

Narasumber     : Mukminin, S.Pd.

Moderator        : Muliadi, M.Pd.

Dibuat oleh      : Nunung Fika Herawati Efendi, S.Pd

Bapak Muliadi dari Sulawesi, dua jam ke depan akan membersamai bapak ibu sebagai moderator  mendampingi Bapak Narasumber yang akan menyampaikan materi "Usaha Penerbitan Buku"

Menerbitkan buku merupakan salah satu mata rantai dari aktivitas menulis. Tulisan yang tersimpan begitu saja, tidak diterbitkan tentu akan kurang pengaruhnya baik bagi diri si penulis maupun orang lain. Penulisnya tidak dikenal, sedangkan  ide dan gagasan si penulis pun tidak tersampaikan.

Malam ini tema kita memang tentang Penerbitan buku, tetapi kita mungkin akan melihat dari sisi bisnis atau usahanya. Apa dan bagaimana usaha penerbitan buku itu?  semoga tidak menafsirkan tema malam ini.

Sebelum dimulai bersama-sama berdoa seraya menundukkan kepala dan merendahkan hati semoga Allah swt memberikan kemudahan kepada kita semua menerima hikmat dan ilmu yang disampaikan oleh narasumber, Amiin

Menyiapkan perlengkapan yang diperlukan:

1. laptop atau HP

2. Baterai, cek apakah sudah penuh

3. Colokan

Acara kita malam ini seperti biasa akan dibagi dalam 4 sesi:

1. Pembukaan

2. Sajian materi

3. Tanya jawab

4. Penutup

Narasumber hebat kita malam ini

Mukminin, S.Pd.,M.Pd. Lahir di Jombang, 6 Juli 1965. 

Lulusan SDN dan SMP Segodorejo  Sumobito 1979, 

Lulus SPN Jombang 1985,  

Lulus D2  IKIP NEGERI Surabaya th.1987.

Lulus S 1 IKIP PGRI Tuban 1998. 

Lulus S 2 UNISDA LAMONGAN 2012. Jurusan Bahasa dan Sarta Indonesia.

Beliau sehari-hari berdinas sebagai guru di SMP I Kedungpring Lamongan sejak 1989-2021 (32 th) sampai sekarang. Di dunia tulis menulis:, beliau telah menulis 6 buku solo, berikut bukunya:

1.  55 Pantun Nasihat  th.2020 penerbit Kelompok Majas Bojonegoro. 

2. Jurus Jitu Menjadi Penulis Handal Bersama Para Pakar.  Penerbit Kamila Press 2020.Merupakan buku terlaris. 

3. Kidung Hati ( Kamila Press Lamongan, 2021) 

4. LARON Kumpulan Puisi 2.0 ( KAMILA PRESS LAMONGAN, 2022) 

5. Nusantara Berpantun Antologi 65 Pantun Nasehat ( Kamila Press 2022). 

6. Dari Pengantar Jadi Buku ( Kamila Press 2022).

Narasumber ke 30 beliau merupakan founder dari Kamila Press.

Ini syarat-syarat mengajukan no. Buku Ber-ISBN: 

1. Penerbit harus mempunyai Link berbayar 

2. Buku yang.diajukan no. ISBN harus dikirim lengkap ke Web Perpusnas :

a. Cover buku

b. Permohonan ISBN Buku ke Perpusnas Nasional oleh penanggung jawab penerbit (Direkturnya)

c. Surat Pernyataan Keaslian Karya bermaterei 10.000 dan ditandatangani penulis mengetahui penanggung jawab penerbit dg stempel peberbit

d.Naskah buku yg sudah dilayout bentuk PDF lengkap atau utuh satu buku harus diberi WATERMAK spt ini dan nama judul buku dan peberbit

5 Tahapan Cara Menulis dan Menerbitkan Buku yang Tepat: 

1. Prawriting

2. Drafting

3. Revisi

4. Editing/Swasunting

5. Publikasi.

Syarat-syarat Penerbitan di Kamila Press Lamongan:

1. Kirimkan naskah lengkap.

Judul

Kata Pengantar

Daftar Isi, Naskah

Daftar Pustaka

Biodata Penulis dengan Fotonya

 Synopsis

2. Ketik A5 ukurannya 14,8 x 21 cm, spasi 1,15, ukuran font 11 dan margin kanan 2 cm, kiri 2 cm, atas 2 cm, bawah 2 cm. Gunakan huruf Arial, Calibri, atau Cambria dan masukkan dalam 1 file, lalu kirim ke WA Cak Inin atau via email gusmukminin@gmail.com

Penerbitan buku di era digital saat ini, terus berkembang dengan cepat. Beberapa inovasi penerbitan buku yang telah muncul dalam beberapa tahun terakhir dan bagaimana inovasi ini mempengaruhi cara kita membaca, menulis, dan mengonsumsi buku.

1. E-book

E-book atau buku elektronik adalah inovasi paling terkenal dalam penerbitan buku. E-book memberikan pengalaman membaca yang mudah, cepat, dan murah, serta tidak membutuhkan tempat penyimpanan yang besar seperti buku fisik. Banyak penerbit dan penulis telah beralih ke penerbitan e-book sebagai alternatif atau tambahan dari penerbitan buku fisik tradisional.

E-book memungkinkan pembaca untuk membaca buku di perangkat elektronik seperti tablet, smartphone, atau e-reader. Ini memberikan kemudahan dan kenyamanan dalam membaca buku, karena pembaca dapat membawa banyak buku dalam satu perangkat, serta dapat memperbesar atau memperkecil ukuran huruf sesuai dengan preferensi mereka

2. Self-Publishing

Self-publishing atau penerbitan mandiri semakin populer sebagai inovasi dalam penerbitan buku. Dengan self-publishing, penulis dapat menerbitkan buku mereka tanpa perlu melewati penerbit tradisional. Hal ini memungkinkan penulis untuk mempertahankan kontrol penuh atas karya mereka dan mengambil sebagian besar keuntungan dari penjualan buku mereka.

Self-publishing memungkinkan penulis untuk menerbitkan buku mereka sendiri tanpa melalui penerbit tradisional. Ini memberikan kendali penuh bagi penulis dalam mengatur isi, desain, dan pemasaran buku mereka. Dengan adanya platform self-publishing seperti Amazon KDP atau Smashwords, penulis dapat mengunggah buku mereka secara online dan mendapatkan pembaca secara global.

3. Print on Demand

Print on demand (POD) adalah teknologi yang memungkinkan cetak buku secara cepat dan efisien sesuai permintaan, sehingga mengurangi biaya produksi dan stok yang tidak terjual. Dengan POD, penerbit dan penulis dapat mencetak dan mengirimkan buku ke konsumen tanpa perlu mencetak sejumlah besar buku sebelumnya.

Print on Demand (POD) merupakan metode pencetakan buku yang memungkinkan buku dicetak hanya ketika diperlukan, tanpa harus dicetak dalam jumlah besar sebelumnya. Ini mengurangi risiko penerbit dalam memproduksi buku yang mungkin tidak laku di pasaran dan memberikan fleksibilitas bagi penulis dan penerbit dalam memperbarui dan memperbaiki isi buku.

4. Augmented Reality

Augmented reality (AR) adalah teknologi yang memungkinkan pengguna untuk melihat dunia fisik mereka di layar komputer atau perangkat seluler, sambil menambahkan elemen digital ke dalam pengalaman mereka. Dalam konteks penerbitan buku, AR dapat digunakan untuk membuat buku yang lebih interaktif dan menarik, misalnya dengan menambahkan video atau animasi ke dalam halaman buku.

5. Audio book

Audio book atau buku audio adalah inovasi penerbitan buku yang memungkinkan pengguna untuk mendengarkan buku daripada membacanya. Audio book semakin populer di kalangan orang-orang yang tidak memiliki waktu untuk membaca buku secara tradisional, seperti saat berkendara atau berolahraga.

Audiobook merupakan versi buku yang dibacakan dan direkam dalam bentuk suara. Ini memberikan pengalaman mendengarkan yang unik bagi pembaca dan dapat menjadi alternatif bagi mereka yang kesulitan membaca atau tidak memiliki waktu luang yang cukup. Audiobook juga memungkinkan pembaca untuk membaca sambil melakukan kegiatan lain seperti berkendara, memasak, atau berolahraga.

1. Apakah buku yang diterbitkan berISBN? 

Berapa hari waktu yang diperlukan untuk menerbitkan buku? 

Apakah buku yang diterbitkan berikut jasa editingnya atau penulis buku yang menjadi self editor? 

Penerbitan buku bapak termasuk penerbit indi atau mayor? 

kalau memenuhi syarat berISBN kalau berupa antologi bersama memakai QRBN

untuk penerbitan buku kurang lebih satu setengah bulan sampai dua bulan tergantung terbitnya ISBN

edit awal dilakukan penulis baru diedit dari penerbit, sesudah deal diajukan ISBN

penerbit kamila express merupakan penerbit indi atau independen

2. Untuk penerbit adakah Standar kertas yang baku serta biaya yang menjadi patokan oleh setiap penerbit

Selama cak min , menerbitkan buku adakah permintaan yang aneh aneh dari konsumen atau penulis

standart kertas yang umum dan baik adalah bookpaper (kertas coklat halus) halus dan import dan biasanya untuk cerpen, novel, kumpulan puisi atau gurindam atau pantun., kertas ini lebih awet sedangkan yang coklat tebal mudah rapuh dan bolong. Kalau buku pengetahuan pakai kertas S putih

setiap konsumen bereda dan hal ini juga terjadi

 Biaya Cetak buku A5, kertas Bookpapar (coklat halus) atau HVS putih  

(termasuk biaya ISBN, Layuot, edit, cover buku, PO buku, sertifikat). Minimal cetak 10 buku mulai 1 SEPTEMBER 2022. 

A. 60 halaman: 

# Cetak 10 buku/ eksp. = 645.000 + Ongkir

B. 70 hlm:  

# Cetak 10 buku = 665.000 + Ongkir

C. 85 hlm : 

# Cetak 10 buku = 673.000 + Ongkir 

D. 90 hlm:

# Cetak 10 Buku = 728.000 + Ongkir 

E. 100 hlm: 

# Cetak 10.Buku = 738.000 + Ongkir

F. 125 hlm: 

# Cetak 10 buku = 764.000 + Ongkir 

G. 150 hlm= 

# Cetak 10 buku = 815.000 + Ongkir 

H. 200 hlm: 

# Cetak 10 buku = 855.000 + Ongkir 

I. 250 hlm:

# Cetak 10 buku = 915.000 + Ongkir 

J. 300 hlm:

# Cetak 10 buku = 970.000 + Ongkir

H. 350 hlm.

# Cetak 10 buku = 1.120.000 + Ongkir 

I. 400 hlm.

# Cetak 10 buku = 1.170.000 + Ongkir

J. 450 hlm.

# Cetak 10 buku = 1.220.000 + Ongkir

K. 500 hlm. 

#Cetak 10 = 1.270.000 + Ongkir 

# SETELAH CETAK 10 BUKU DENGAN JUMLAH HALAMAN DAN HARGA TERSEBUT, 

Lebihnya dihitung harga cetak ulang :

 1. Cetak buku 60 hlm 

Harga @ 22.000

2. Cetak buku 70-75 hlm harga @23.000

3. Cetak buku 100 hlm. Harga @ 25. 000

4. Cetak buku 140 hlm harga @ 30.000

5. Cetak buku 150 hlm @ 31.000

6. Cetak buku 250 hlm. Harga @ 42.000

7. Cetak buku 300 hlm. Harga @ 47.000

8. Cetak 320 hlm. Harga @ 48.000

9. Cetak 340 hlm. Harga @ 50.000

10.Cetak 360 hlm. Harga @ 52.000

11. Cetak 380 hlm. Harga @ 55.000

12. Cetak 400 hlm. Harga @ 57.000

13. Cetak 420 hlm. Harga @ 59.000

14. Cetak 440 hlm. Harga @ 62.000

15. Cetak 480 hlm. Harga @ 65.000

16. Cetak 500 hlm. Harga @ 67.000

PLUS ONGKIR! dan harga bisa berubah sewaktu-waktu

3. Membuat CV hingga memiliki usaha penerbitan buku beserta karyawannya dan sarana prasarananya, berapa gambaran modal awal yang dikeluarkan ? 

ijin mendirikan CV gratis dan mengurusnya ke dinas perijinan kabupaten. IMB harus amdal dll ribet. Atau bisa lewat akte notaris untuk lebih mudahnya. Biayanya sekitar 1,5 - 3 juta. 

Modal awal tidak begitu banyak, bisa bergabung dengan percetakan besar.

4. Apakah secara financial, membuka penerbitan buku itu profit pak? 

Karena, menjual buku itu agak sulit dan lama. Bagaimana strategi agar buku yg dicetak bisa langsung ke jual? 

secara finansial masih menguntungkan dengan hasil penerbitan yang bagus.

penerbit hanya bantu promosikan buku dan penulis sendiri yang wajib jualan. ini yang umum berlaku pana penerbit indi/

5. Syaratnya agar buku bisa mendapatkan ISBN?

Buku Solo bukan buku nulis bareng

6. Untuk kenaikan pangkat apakah nilainya sama antara buku yang ber ISBN dan QRCBN?.

untuk yang ISBN bisa ditulis berempat dan untuk QRCBN juga dapat nilai

7. Untuk buku solo kumpulan puisi minimal berapa lembar ?

Jika puisinya pendek berarti dalam 1 lembar ada dua puisi?

Apa kedudukan QRCBN dari segi penilaian kualitas jika misal buku solo tetapi untuk mengejar waktu terbit maka menggunakan QRCBN

buku solo minimal 60 halaman

puisi yang pendek atau pantun pendek bisa satu-satu, atau lebih

hanya beda label hal lainnya sama saja

8. Pertanyaan Apakah penerbit buku sama dengan penerbit ebook? Apa persamaan dengan perbedaan? Apakah 10 tahun kedepan masih eksis penerbit buku apa ebook? Persyaratan serta ketentuan apa kalau membuat penerbit buku /ebook? 

keduanya bisa dilakukan oleh satu penerbit yang sama, tetapi ada juga penerbit yang hanya menerbitkan buku cetak saja. 

10 tahun ke depan buku cetak tetap masih bisa eksis

9. Cover buku yang dimiliki bisa dibuatkan ke penerbit.

Demikian resume pada malam hari ini semoga bisa bermanfaat,

Salam literasi